自転車健康にいい!て言われているけどそんなに健康にいいか?

1:2020/01/09(木) 23:26:40.74ID:K+83xSm+0
自転車の8歳女児はねられ意識不明 73歳女を逮捕、茨城
https://www.sankei.com/affairs/news/200109/afr2001090049-n1.html

28:2020/01/10(金) 00:25:24.50ID:4wmXQNOt0

足が太くなるだけ

55:2020/01/10(金) 03:59:21.81ID:Jy41kcvD0

頭は病んでる

34 2020/01/10(金) 00:49:30.07ID:rZVom2tt0

自転車競技選手は骨粗鬆症リスクが高いらしい

36 2020/01/10(金) 00:57:18.35ID:xSMVeumX0

>>34
なんで?

40:2020/01/10(金) 01:22:31.40ID:p+WJiUt50

>>36
骨量を増やすには骨に衝撃を与えなければならないらしい。
自転車ではスムーズに移動できちゃうので衝撃が伝わらない。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_534.html

94:2020/01/10(金) 07:29:38.49ID:L3kcj/Av0

学生時代は
格闘技系ダメだし
球技系もダメだし
陸上系もダメだったオレ・・

車やバイクは事故が怖いし
キャンプやアウトドアは独りではツラい

だからってただ走ったり歩いたりは
年寄り臭くってダサいしなあ・・

そうだ!自転車乗ろう!

20:2020/01/10(金) 00:03:29.70ID:lZi1HdIP0

バイクでツーリングしても排ガスが気になるのに、
長いトンネルの中をトロトロ走ってる自転車の人を見ると、
何の罰ゲームかと思うわ。

68:2020/01/10(金) 05:02:18.70ID:x1Pi6dlC0

ケツでかくなって太ももが太くなって便秘になってぢになる

98:2020/01/10(金) 07:47:44.28ID:/+MeywPe0

谷垣「いいで」

43:2020/01/10(金) 01:29:11.19ID:s7c3p0Al0

神経質でガリガリなやつがやってるイメージ

29:2020/01/10(金) 00:28:42.24ID:kN8Ai8f20

久々にチャリで買い物に行って、帰ったらしばらく腰痛で動くのも一苦労だった。
歩いた方が楽だったな。

67 2020/01/10(金) 04:56:08.47ID:q2pKrLAZ0

若いうちならジョギングでもいいけど
関節の柔軟性や耐久性が衰えてくる年齢であれば
プール歩きやちゃりん漕ぎがいいだろ

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Originally posted 2020-04-10 11:08:15.

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Author: kokohenjp

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