Todays News(Japan)

自転車健康にいい!て言われているけどそんなに健康にいいか?

投稿日:

1:2020/01/09(木) 23:26:40.74ID:K+83xSm+0
自転車の8歳女児はねられ意識不明 73歳女を逮捕、茨城
https://www.sankei.com/affairs/news/200109/afr2001090049-n1.html

28:2020/01/10(金) 00:25:24.50ID:4wmXQNOt0

足が太くなるだけ

55:2020/01/10(金) 03:59:21.81ID:Jy41kcvD0

頭は病んでる

34 2020/01/10(金) 00:49:30.07ID:rZVom2tt0

自転車競技選手は骨粗鬆症リスクが高いらしい

36 2020/01/10(金) 00:57:18.35ID:xSMVeumX0

>>34
なんで?

40:2020/01/10(金) 01:22:31.40ID:p+WJiUt50

>>36
骨量を増やすには骨に衝撃を与えなければならないらしい。
自転車ではスムーズに移動できちゃうので衝撃が伝わらない。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_534.html

94:2020/01/10(金) 07:29:38.49ID:L3kcj/Av0

学生時代は
格闘技系ダメだし
球技系もダメだし
陸上系もダメだったオレ・・

車やバイクは事故が怖いし
キャンプやアウトドアは独りではツラい

だからってただ走ったり歩いたりは
年寄り臭くってダサいしなあ・・

そうだ!自転車乗ろう!

20:2020/01/10(金) 00:03:29.70ID:lZi1HdIP0

バイクでツーリングしても排ガスが気になるのに、
長いトンネルの中をトロトロ走ってる自転車の人を見ると、
何の罰ゲームかと思うわ。

68:2020/01/10(金) 05:02:18.70ID:x1Pi6dlC0

ケツでかくなって太ももが太くなって便秘になってぢになる

98:2020/01/10(金) 07:47:44.28ID:/+MeywPe0

谷垣「いいで」

43:2020/01/10(金) 01:29:11.19ID:s7c3p0Al0

神経質でガリガリなやつがやってるイメージ

29:2020/01/10(金) 00:28:42.24ID:kN8Ai8f20

久々にチャリで買い物に行って、帰ったらしばらく腰痛で動くのも一苦労だった。
歩いた方が楽だったな。

67 2020/01/10(金) 04:56:08.47ID:q2pKrLAZ0

若いうちならジョギングでもいいけど
関節の柔軟性や耐久性が衰えてくる年齢であれば
プール歩きやちゃりん漕ぎがいいだろ

定年退職してからウォーキング、ジョギング始めて
膝関節壊した人の話はよく聞くぞ

69 2020/01/10(金) 05:05:10.81ID:8OuOen1M0

>>67
自転車は軽車両。
人にぶつかれば責任重大な被害を出すし車にぶつかれば下手すりゃ死ぬ。
衰えた人が乗ればさらに危険なのが自転車だよ。
走れなきゃウォーキングでも十分高度な運動できる。

ランニング、ジョギングもコース次第ではあるけどさ、それ以上に自転車と走ることは違うこと。
トレッドミルとフィットネスバイクを比べるなら兎も角、道を走ることと自転車乗ることを同一視してもしゃあない。

72 2020/01/10(金) 05:17:24.08ID:q2pKrLAZ0

>>69
外で歩いてりゃ車が突っ込んできて死ぬことだってあるよな
衰えたやつがヘタにこければ骨折だってあるよ

そんな極端な話だれもしちゃいないが

75 2020/01/10(金) 05:20:33.38ID:8OuOen1M0

>>72
自転車は車両って話だよ。
あなたには極端に聞こえるかもしれないけど、それを意識してない人は事故の可能性高いから気をつけてね。

80 2020/01/10(金) 05:31:00.04ID:q2pKrLAZ0

>>75
それは認める
同じチャリンカスでもそれも知らないやつは多すぎる!

81 2020/01/10(金) 05:34:27.77ID:8OuOen1M0

>>80
未だに公道走行で、警察省国交省指定の
ハンドサインでなくツーリング競技の
ハンドサイン使うアホとかいるからな。

無意味である以上に後続車が混乱する。
ツーリング競技やりたいなら自腹で道路
占有しろって思うわ。

87:2020/01/10(金) 07:06:12.02ID:nhYts5dA0

>>81
ツーリング競技のハンドサインってなんだ?

80:2020/01/10(金) 05:31:00.04ID:q2pKrLAZ0

>>75
それは認める
同じチャリンカスでもそれも知らないやつは多すぎる!

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